Logo schreyer.coaching mit Claim "Faszination Gesundheit"

Workshops & Coachings

Ich biete Ihnen einen umfassenden Blick auf das Thema Gesundheit. Für mich sind die individuelle Gesundheitskompetenz der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, das Arbeitsklima im Team sowie die Führungskompetenz wesentliche Faktoren hin zu einem gesunden und leistungsstarken Unternehmen.

In meinen Workshops arbeite ich mit Ihnen zu den Themen

Gesundheit, Resilienz und Wohlbefinden.

Seminarsituation mit fünf Personen in einem Stuhlkreis, die sich angeregt unterhalten und Notizen machen

Dabei greife ich auf Indoor- und Outdoormethoden zurück, um Ihnen einen abwechslungs- und erlebnisreichen Workshop für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, Führungskräfte und Teams zu konzipieren.

Mittels bereitgestellter E-Learning-Unterstützung können die Ergebnisse nachhaltiger gestaltet und der Transfer des Erlernten in den Alltag entscheidend erleichtert werden. Ich biete Ihnen exklusive Inhouse-Workshops zu Themen der Gesundheits-förderung und Persönlichkeitsentwicklung:

Stilelement: öffnende KlammerGesundheits- und PersönlichkeitskompetenzStilelement: schließende Klammer

  •      Muster            Workshop

    Stark und gesund im Job!

    Wie Sie mit eigenen Stärken und Zufriedenheit zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommen.

    Wie umgehen mit Stress und beruflicher Belastung? – Wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Antworten liefert die Positive Psychologie. In diesem Workshop lernen Sie einfache und sehr effektive Methoden, wie Sie Ihre Zufriedenheit und Ihr Wohlbefinden steigern, Ihre Stärken entdecken und nutzen und einen achtsamen und motivierenden Umgang mit sich und anderen finden. Sie entwickeln Ihr eigenes Selbststärkungsprogramm zur Verbesserung Ihrer Life-Work-Balance und zur Erhöhung der Widerstandsfähigkeit und Leistungsfähigkeit im Alltag und Job.

    Ziele

    Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer …

    • entwickeln Strategien zur Erhöhung des subjektiven Wohlbefindens und der eigenen Zufriedenheit in Beruf und Alltag.
    • setzen sich mit ihren Stärken auseinander und bekommen Möglichkeiten an die Hand, diese gezielter im Job einzusetzen.
    • lernen Strategien, um auch in komplexen und arbeitsintensiven Momenten erfolgreich und motiviert mit sich, anderen und den Aufgaben umzugehen.
    • erstellen ihr eigenes Programm zur Selbststärkung und Erhöhung der Widerstandsfähigkeit.

     

Stilelement: öffnende KlammerGesund FührenStilelement: öffnende Klammer

  •       Muster            Workshop

    Gesund Führen

    Für eine vitale und qualitativ hochwertige Arbeit braucht es gesunde, motivierte und starke Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.

    Die Schaffung von Rahmenbedingungen in denen das möglich ist, ist eine der zentralen Aufgaben von Führung. Was bedeutet Gesund Führen? Wie kann Führung zur Motivationsförderung, zur Gesundheit und zum persönlichen Wachstum der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter beitragen? Wie fördere ich ein vitales und sich unterstützendes Team? Wie bleibe ich als Führungskraft selbst gesund, zufrieden und motiviert? – Wissenschaftlich fundierte Lösungen liefert der Positive-Leadership-Ansatz.

     

    Ziele

    Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer …

    • bekommen Klarheit über die Rolle als Führungskraft, um noch souveräner wirken und führen zu können.
    • entwickeln ihr eigenes Selbstcoachingprogramm, für mehr Gesundheit und Stärken im Job.
    • lernen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter positiv und authentisch zu führen, hin zu mehr Vitalität, Wohlbefinden und Zufriedenheit.
    • bekommen Strategien an die Hand, für die Schaffung eines motivierenden, gemeinsam wachsenden und verbindlichen Arbeitsklimas.

     

Stilelement: öffnende KlammerGesundheitsorientierte TeamentwicklungStilelement: schließende Klammer

  •       Muster            Workshop

    Teamkultur stärken

    Wer gerne zur Arbeit geht und sich durch die Kolleginnen und Kollegen unterstützt und wertgeschätzt fühlt, ist deutlich weniger krank und wesentlich motivierter.

    Die Art der Kommunikation, das gemeinsame Arbeitsklima sowie gelebte Kollegialität innerhalb des Teams sind dabei wesentliche Faktoren. Was hält das Team zusammen? Wofür brennen wir? Was sind unserer Stärken und Kompetenzen? Wie gehen wir gut miteinander um? – Dies sind die zentralen Fragen des Team-Workshops.

     

    Ziele

    Als Team …

    • erfahren Sie sich in einem anderen Kontext und wachsen mehr zusammen.
    • entdecken Sie Ihre gemeinsamen und individuellen Stärken und bekommen Möglichkeiten an die Hand, diese gezielter einzusetzen.
    • bekommen Sie Klarheit über ihre gemeinsamen Werte und entwickeln Ihr Selbstverständnis weiter.
    • stärken Sie Ihre Feedback- und Kommunikationskultur, um mehr Wertschätzung und Arbeitsmotivation zu erhalten.

     

Stilelement: öffnende KlammerGesund Führen trifft auf KletterwandStilelement: öffnende Klammer

  •       Muster            Workshop

    Bestseller und Spezial-Workshop

    Gesund Führen trifft auf Kletterwand

    Haben Sie Lust auf eine ganz besondere Erfahrung? In diesem Workshop erfahren Sie an der Kletterwand hautnah wie sich Ihr persönliches Handeln als Führungskraft auswirkt.

    Das Wissen um das Thema Gesund Führen wird mit kurzen Klettereinheiten verknüpft und erlebbar gemacht. Inhaltlich orientiert sich dieser Workshop am klassischen Workshop Gesund Führen. Das Klettern dient dabei als Metapher für den Umgang mit Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Besondere Klettererfahrung sind nicht notwendig und auch Menschen mit Respekt vor der Höhe kommen voll auf ihre Kosten.

     

    Ziele

    Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfahren …

    • wie sich ein positives Klima erzeugen lässt, das sich positiv auf das persönliche Wachstum und die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter auswirkt.
    • wie sie sich und andere leicht in einen produktiven Flow-Zustand bringen können, um dadurch für weniger Stress zu sorgen.
    • wie sie bei sich und anderen die Grenzen achten können, um frühzeitig Überlastung vorzubeugen.
    • wie sie leichter abschalten und Pausen erholender gestalten können.

     

    Anmerkung

    Das Seminar findet bevorzugt im ››› DAV-Kletterzentrum »Unterwegs« in Bremen statt.

     

Stilelement: öffnende KlammerGesundheitstag – Outdoor-Workshop für TeamsStilelement: schließende Klammer

  •       Muster            Workshop

    Gesundheitstag im Baumwipfelpfad Bad Harzburg

    Ein spannender und abwechslungsreicher Workshop zum Thema Gesundheit und Resilienz an einem außergewöhnlichen Ort.

    Der Idee der Resilienz stammt aus der Forstwissenschaft – was liegt also näher, als den Geheimnissen der Resilienz und Gesundheit ganz oben, im Baumwipfelpfad Bad Harzburg, auf die Spur zu kommen. Lernen Sie, begleitet von einem Coach, die Natur als Metapher für die Stärkung ihrer eigenen Gesundheit und Resilienz kennen. Erfahren Sie, wie Sie sich gegenseitig im Team stärken und gemeinsam etwas für Gesundheit tun können.

     

    Ziele

    Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer …

    • bekommen wissenschaftlich belegte und leicht umsetzbare Strategien an die Hand, wie sie persönlich für mehr Gesundheit und Resilienz sorgen können.
    • setzen sich mit Strategien zur gegenseitig Stärkung im Team auseinander, um ein gesundheitsunterstützendes Arbeitsklima zu fördern.
    • werfen ein Blick auf die bereits vorhandenen Stärken des Teams, um diese gezielter und bewusster anwenden zu können.
    • erleben einen gemeinsamen Tag an einem wunderschönen Ort im Harz.

     

In meinen Einzel-Coachings lege ich Wert auf Positive Impulse

Zur Entwicklung Ihres Wohlbefindens und Ihrer gesundheit.

Gemeinsam mit Ihnen kläre ich das Ziel Ihres Anliegens und erarbeite für Sie einen individuellen Beratungsplan. Im anschließenden Coachingprozess begleite ich Sie lösungsorientiert auf dem Weg zu Ihren Zielen.

Hierbei fokussiere ich auf Ihre Stärken und Kompetenzen und schaue mit Ihnen, wie Sie diese zur Lösung Ihres Anliegens nutzen können. Dabei ist es mir wichtig zu einer Lösung zu kommen, die mit Ihren Werten und Vorstellungen übereinstimmt.

Ich berate Sie gern zu den Themen:

 

Stilelement: öffnende KlammerWork-Life-BalanceStilelement: schließende Klammer

Stilelement: öffnende KlammerFührungStilelement: schließende Klammer

Stilelement: öffnende KlammerSelbstfürsorgeStilelement: schließende Klammer

Stilelement: öffnende KlammerPersönlichkeitsentwicklungStilelement: schließende Klammer

Stilelement: öffnende KlammerZiel- und WerteklärungStilelement: schließende Klammer

Fachliche Kompetenz auf Grundlage aktueller Standards

ist meine Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.

Durch die Mitgliedschaft in ausgewählten Fachverbänden kann ich auf eine fundierte Ausbildung zurückgreifen und dokumentiere fachliche und ethische Standards sowie regelmäßige Fortbildungen.

Hierbei kann ich auf folgende Qualifikationen verweisen:

  • Senior- und Lehrcoach DCV
  • Lehrtrainer DVNLP
  • Certified Trainer of Positive Psychology DACH-PP

Für ein umfassendes individuelles Angebot in Abstimmung zu Ihrer Zielsetzung stehe ich Ihnen gern zur Verfügung. Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

Wenn Sie Interesse an offenen Workshops zur Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsförderung haben, finden Sie diese unter  ››› Termine.

Des Weiteren biete ich interessierten Professionals auch die Möglichkeit von Fort- und Weiterbildungen. Themen und Zeitpunkte können ebenfalls der Rubrik  ››› Termine entnommen werden.

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